7 ประโยชน์ดีๆ ของน้ำผึ้ง...กลุ่มการพยาบาล....

ห้องให้ชาวโรงพยาบาลพนมสารคามมาแบ่งปันข้อมูลที่น่าสนใจ คุยกันสบาย ๆ

7 ประโยชน์ดีๆ ของน้ำผึ้ง...กลุ่มการพยาบาล....

โพสต์โดย sudjai » อังคาร 05 มี.ค. 2019 2:48 pm

7 ประโยชน์ดีๆ ของน้ำผึ้ง บำรุงโลหิต-ผิวพรรณชุ่มชื้น


ฟ.jpg



ใครที่ชอบกินอาหารรสชาติหวานๆ คงจะไม่พลาดที่จะต้องเติม “น้ำผึ้ง” สีเหลืองเหนียวหนืด ลงไป

เพื่อเพิ่มรสชาติหรือจะกินพร้อมกับขนมปัง ราดแพนเค้กนุ่มๆ ก็อร่อยดีนะคะ แต่นอกจากความอร่อยแล้วจริงๆ

น้ำผึ้งยังมีประโยชน์อีกมากมายด้วย



ในน้ำผึ้งประกอบด้วยฟรักโทสกับกลูโคส มีวิตามินและแร่ธาตุผสมอยู่ด้วย เช่น วิตามิน A, B2, B3, B5, B6, C ,

กรดโฟลิก, แคลเซียม แมกนีเซียม, โซเดียม, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, ทองแดง, สังกะสี และสารแอนตี้ออกซิแดนท์[/size]


7 ประโยชน์ดีๆ ของน้ำผึ้ง


1. ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์แร่ธาตุที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

2. บำรุงโลหิต ปรับสมดุลร่างกาย และควบคุมน้ำหนัก เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ

3. ช่วยขับล้างสารพิษตกค้างต่างๆ ออกจากร่างกายได้

4. ช่วยบรรเทาอาการไอแห้งๆ แบบไม่มีเสมหะ และอาการไอแบบเรื้อรัง

5. ปรับสภาพผิวและบรรเทาโรคผิวหนังได้ เพราะมีสารต่อต้นอนุมูลอิสระแบบธรรมชาติ

ที่ช่วยขับของเสียและเจ้าแอนตี้แบคทีเรีย และช่วยให้ผิวของคุณสะอาดและสดใสขึ้น


6. แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ เพราะในน้ำผึ้งมีโพแทสเซียม ที่ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย

7. ใช้ล้างแผลและฆ่าเชื้อโรค เพราะในน้ำผึ้งมีไฮเจนเปอร์ออกไซต์ที่ช่วยยับยั้ง

การเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยรักษาบาดแผล[/size]
sudjai
 
โพสต์: 7
ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. 01 พ.ย. 2018 8:34 am

ย้อนกลับไปยัง พูดคุยสัพเพเหระ ฉบับเพื่อนร่วมงาน รพ.พนมสารคาม

ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิกใหม่ และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน